Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen je boven- en onderlichaam.

Deze spier beïnvloedt vele aspecten van je gezondheid en welbevinden: het functioneren van je organen, je balans, flexibiliteit, de doorbloeding en je ademhaling. Daarnaast is de psoas direct verbonden met je primaire oerinstinct om te kunnen vluchten, vechten of bevriezen

De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van onze ziel genoemd; de plek waar onze emoties worden opgeslagen.

De spieren spannen zich automatisch op bij een gevoel van gevaar: fysiek, maar ook mentale en emotionele spanningen. Ze is de oerboodschapper van ons centraal zenuwstelsel.

Wanneer je psoas gespannen is – wat bij veel mensen jammer genoeg zo is – kan zich dit in allerlei klachten uiten, van chronische vermoeidheid en spijsverteringsproblemen tot rug- nek en schouderpijn. Bovendien voel je minder emoties, maar sluit je je ook af voor je kwaliteiten en wat jouw essentie uniek maakt.

Een ontspannen psoas daarentegen, zorgt voor meer veerkracht, energie, daadkracht en gronding in je leven.

Je zult letterlijk weer stappen vooruit kunnen zetten.

De psoas laat zich niet zo gemakkelijk aanraken, direct contact wordt wel eens verhinderd door verharding van andere spieren in de buik en het bekken. Het losmaken van spanningen uit de rugspieren (ook schouders), het bekkengebied, billen, de benen, de voeten en bij uitbreiding ook de kaken, het hoofd en de nek vormen de basis van de massage (door triggerpoints en meridiaanpunten aan te raken). Mensen met een gespannen psoas hebben ook vaak gespannen kaken. Om het zenuwstelsel te kalmeren wordt er ook gewerkt met holistic pulsing.

Dearmouring

Aangezien ik de psoas-massage zie als een vorm van dearmouring en ze dieper gaat dan enkel het fysieke, leg ik hier graag verder uit wat dearmouring is.

Armour of harnas doet zich voor in de vorm van spanning/blokkades in de spieren, het spierweefsel, de botten en het nestelt zich ook in je subtielere lichamen zoals je energetisch lichaam. Body de-armouring is een techniek om trauma, stress en spanningen die opgeslagen zijn in het lichaam te ontladen. Via zachte, soms minder zachte en diepe massage van het bindweefsel en triggerpoints worden spanningen uit het lichaam verwijderd. Ademhaling is hierbij essentieel.

Pijnlijke ervaringen en trauma’s zijn eigen aan het leven en laten sporen na in onze geest, gedrag, emoties, en in het bijzonder in onze spieren en bindweefsel.

Dearmouring is een techniek die het lichaam 'ontwapent'. Door het losmaken van spanningen opgeslagen op specifieke plekken in het lichaam, kunnen er emoties vrij komen die reeds lang vastzaten in het lichaam. Zolang het pantser blijft, kunnen patronen zich blijven herhalen. Verschillende chronische aandoeningen en fysieke ongemakken zijn mogelijke gevolgen van deze blokkades in het lichaam.

Een dearmouring sessie kan veel bij je losmaken. Het kan zijn dat je geluid wilt maken, dat je bewegingen wilt maken. Alles wat zich aandient, is welkom en mag vrijuit geuit worden. Laat de wijsheid van je lichaam hierin jouw gids zijn. Voelen wat er gevoeld wil worden, erbij blijven, er naar toe ademen, ook al begrijp je misschien niet precies wat er gebeurt. Je adem is heel belangrijk en ik help je er tijdens de sessie je daarvan bewust te blijven.

Ben jij als ontvanger ook bereid om dieper in jezelf te gaan en open te staan voor wat zich aandient en geheeld wil worden?

Praktisch

• Omdat het zo’n diepgaand proces is, duurt een sessie idealiter minstens 1u30, soms langer.

  Tijdens de sessie kan het duidelijk worden dat er in specifieke gebieden een diepgaande blokkade zit. Het lichaam kan niet alles tegelijk aanpakken en werkt in laagjes. Indien gewenst kan dit verder worden ‘aangepakt’ in een volgende sessie.

  Indien je al een keer bent geweest, kan de volgende sessie ook korter zijn, bv 1u.

• De massage gebeurt met warme olie op de blote huid. De essentiële oliën zijn afgestemd op jou.

• De prijs zit tussen €55 en €70 per uur, afhankelijk van je financiële mogelijkheden.

• Kom fris gewassen en met een niet al te volle maag
• Kom op tijd, maar niet te vroeg; ik heb geen wachtruimte. 
• Contacteer me via sigrid@cellaluci.be Indien je dat wenst, kunnen we ook even bellen voor meer informatie.